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Jod
Chemische Kurzbezeichnung: J Gängigste Handelsformen: Jodid Hauptfunktion: Bildung der T3- und T4-Schilddrüsenhormone Mineralgehalt im Körper: nicht bekannt Beeinflussende Stoffe: nicht bekannt Vorkommen: Fisch, jodiertes Speisesalz, Milch, Eier Haltbarkeit in Lebensmitteln: nicht bekannt Mangelerscheinungen: vergrößerung der Schilddrüse, Schilddrüsenunterfunktion, Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen, Arterienverkalkung, Antriebslosigkeit Überdosierungserscheinungen: Schilddrüsenüberfunktion mit erhöhtem Puls, Nervosität, Tremor, Unruhe, Reizbarkeit, Akne, Ödeme, Fieber Bedarf eines Erwachsenen nach DEG: Männer 180 - 200 mcg / Frauen 180 -
200 mcg Bemerkenswertes:
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